Энергетическая ценность на порцию

Калорийность530.8 ккал

Белки65.6 г

Жиры23.3 г

Углеводы10.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции

Готовить:30 минут

1
Для приготовления куриного филе в сырном соусе подготовить ингредиенты. Филе освободить от кожи.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
2
Нарезать кусочками среднего размера.
Инструменты
Нож шефский
3
В сковороде с толстым дном соединить растительное и сливочное масло.
Инструменты
Сковорода тефлоновая
4
Обжарить филе на среднем огне 5-7 минут, переворачивая.
Шпаргалка
Преимущества индукции
5
Посолить и поперчить.
6
Сливки предварительно разогреть.
7
Влить сливки к куриному филе.
8
Добавить плавленый сыр.
9
Перемешать лопаточкой, чтобы сыр полностью растопился, и готовить на медленном огне еще 3-4 минуты.
Инструменты
Силиконовые лопатки
10
Куриное филе в сырном соусе готово. Подавать с любимым гарниром.