Автор рецептаНаталья Горохова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность485.6 ккал
Белки64.2 г
Жиры5.7 г
Углеводы47.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Репчатый лук | 1 головка |
| Куриная грудка | 3 штуки |
| Сметана | по вкусу |
| Кетчуп | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Картофель | 7 штук |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Порежьте филе некрупными кусочками, а картофель соломкой. Приготовьте заправку, смешав сметану и кетчуп в равных долях. Лук мелко пошинкуйте и обжарьте в горячем масле до золотистого цвета.

Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите в огнеупорную форму лук, картошку, сверху кусочки курицы и залейте соусом. Поставьте в духовку, через 15 минут достаньте форму, посолите, поперчите и все перемешайте, затем запекайте до готовности.

Инструменты
Термометр для духовки











