Книга рецептов
Добавить
Куриные бедра, запеченные в панировке
порций: 10ГОТОВИТЬ:
1 час 30 минут
1 час 30 минут
10
Автор рецепта
Приготовленные таким образом куриные бедра отличаются хрустящей корочкой и нежным мясом внутри.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
376
31
18
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
10
Куриные бедра
10 штукКуриное яйцо
3 штукиПанировочные сухари
200 гПшеничная мука
100 гСоль с травами
1 столовая ложкаМолотый сушеный чеснок
1 столовая ложкаПриправа для курицы
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
1 час 30 минут
Распечатать
1Для приготовления куриных бедер в панировке необходимо подготовить основные продукты.
2Панировочные сухари высыпать в миску.
3Добавить муку.
4Соль.
5Чеснок.
6И приправу.
7Тщательно перемешать.
8Яйца разбить в миску.
9И взболтать вилкой или венчиком.
10Куриные бедра окунать в яичную смесь.
11Затем обвалять в панировке.
12Выложить в форму для запекания.
13Поставить в духовку на 30 минут при температуре 180 градусов.
14Затем вынуть и смазать верхушки водой при помощи кисточки.
15Снова убрать в духовку до готовности (еще 30 минут).
16Бедра в панировке готовы. Разложить порционно и подать к столу.
Совет к рецепту
Для такого блюда можно брать бедра на кости или без. Также можно использовать любые части птицы. Подать блюдо можно с любым гарниром и соусом.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
