
Автор рецептаVasiliy Efanov
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность819.5 ккал
Белки75.7 г
Жиры42.1 г
Углеводы34.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Куриная голень | 800 г |
| Чеснок | 5 зубчиков |
| Соевый соус | 70 мл |
| Соус терияки | 30 мл |
| Корень имбиря | 1 штука |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Куриные ножки переложить в чашку, туда же добавить мелко нарезанный чеснок, соевый соус, терияки, свежемолотый черный перец и оставить на 15 минут в холодильнике.
- 2
Спустя 15 минут в хорошо разогретый вок с маслом выложить очищенный корень имбиря и промариновавшиеся куриные ножки.

Инструменты
Вок - 3
Обжарить по 1 минуте с каждой стороны.

Инструменты
Палочки для вока - 4
Затем вылить в вок оставшийся маринад и продолжать обжаривать в течение 10–15 минут, периодически переворачивая ножки, чтобы они не подгорали.
- 5
Когда большая часть маринада выкипит, снять вок с огня, выложить ножки на тарелку.









