Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность188.2 ккал
Белки8.2 г
Жиры1.3 г
Углеводы33.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Кускус | 1 стакан |
| Кипяток | 1 ½ стаканов |
| Сушеный орегано | 1 чайная ложка |
| Смесь молотых перцев | ½ чайных ложек |
| Карри | 1 столовая ложка |
| Копченая паприка | ½ чайных ложек |
| Соль | по вкусу |
| Консервированная фасоль с чили | 100 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:7 минут
1Кускус всыпать в глубокую миску и приправить орегано.
2Добавить смесь молотых перцев.
3Затем добавить паприку.
4Посолить и добавить карри.
5Перемешать.
6Залить кипятком.
7Накрыть тарелкой и оставить на 5 минут.
8Затем взбить вилкой.
9Заправить оливковым маслом.
10Добавить фасоль.
11Подавать горячим.
