Количество ингридиентов в этом рецепте довольно примерное. Дело в том, что я почти никогда не готовлю строго по рецептам, мне важна сама идея, а не четкое измерение составляющих. Кладу все по вкусу, самое главное соблюсти пропорции). Так что, если будет казаться, что, к примеру, овощей мало, то их можно смело добавлять.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
550
30
42
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Репчатый лук
3 штуки
Соль
по вкусу
Морковь
3 штуки
Говяжья вырезка
600 г
Молотый черный перец
по вкусу
Растительное масло
4 столовые ложки
Инструкция приготовления
2 часа
Распечатать
1Вырезку говяжью нарезать на пластины толщиной 1,5 см. Отбить. Посолить.
2Положить в рукав для запекания и отправить в духовку (220 градусов) запекаться до мягкости (мясо ни в коем случае не должно получиться жестким). По времени примерно 1 час 20 минут.
Книга рецептов
Добавить
Никто пока не добавил сюда фотографии.
