Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Молодые кабачки со сметаной

Автор: Еда
Готовить:40 минут
4 порции
Еда

Автор рецептаЕда

Классическая домашняя еда, которую готовят на каждой кухне. Правда, это авторская ее версия, придуманная бренд-шефом «Кофемании» Виталием Карсаевым.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность490.3 ккал
Белки7.7 г
Жиры36.6 г
Углеводы32.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Сливовидные томаты в собственном соку 250 г
Репчатый лук50 г
Морковь70 г
Растительное масло20 мл
Сладкий перец70 г
Кабачки1 ½ кг
Пшеничная мука40 г
Миндальные лепестки40 г
Сметана 42%-ная120 г
Латук80 г
Топленое масло50 г
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Приготовить кабачковую икру, которая станет соусом к блюду. Лук, морковь, кабачки (50 г) и болгарский перец нарезать небольшими кусочками одинакового размера. Обжарить на растительном масле до полуготовности.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  2. 2

    Добавить томаты, жарить еще 2–3 минуты, затем влить 200 мл воды и варить до мягкости овощей. Снять с огня, посолить, поперчить, полностью остудить и измельчить блендером до однородности, полностью остудить и убрать в холодильник до подачи.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  3. 3

    Оставшиеся кабачки тонко нарезать поперек, слегка наискосок, чтобы получились кусочки в форме овала.

  4. 4

    Обвалять ломтики в муке, на сковороде разогреть топленое масло и жарить ломтики кабачков с двух сторон до золотистой корочки и мягкости.

  5. 5

    Разложить ломтики кабачков веером на одну половину тарелки. На другую уложить 2 листа салата, на один из них выложить сметану, на другой — кабачковую икру. Посыпать миндальными хлопьями и подавать.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Батат с копченой паприкой и соусом блю-чиз
Батат с копченой паприкой и соусом блю-чизDaria Kay Flavors
Готовить:50 минут
2 порции
Фотография рецепта Кускус с овощами и фенхелем
Кускус с овощами и фенхелемЕда
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Овощное рагу
Овощное рагуЮлия Тимофеева
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Стейки из молодой капусты
Стейки из молодой капустыЮлия Тимофеева
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Коулсло с кинзой
Коулсло с кинзойЛоскутова Марианна
Готовить:9 минут
2 порции
Фотография рецепта Неряшливая лазанья из баклажанов
Неряшливая лазанья из баклажановЖека Оливье
Готовить:1 час 35 минут
6 порций