Энергетическая ценность на порцию

Калорийность212.1 ккал

Белки3.5 г

Жиры5.3 г

Углеводы38.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:30 минут

1
Разогреть духовку до 200 градусов.
Инструменты
Термометр для духовки
2
Большую репчатую луковицу мелко нашинковать.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
3
В форме, в которой будем готовить рис, поставить на медленный огонь, растопить сливочное масло, обжарить лук.
4
Всыпать рис, слегка обжарить (пока рис не пропитается маслом и не станет золотистого цвета). По желанию посолить.
5
Залить рис водой (1:1), плотно накрыть форму фольгой и поместить в духовку на 20–30 минут.
6
Получается отличное отдельное блюдо, но его можно использовать и как гарнир к мясу, курице, рыбе, овощам.