Автор рецептаЕкатерина Пойман
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность636.6 ккал
Белки31.4 г
Жиры28.8 г
Углеводы61.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Рис | 300 г |
| Оливковое масло | по вкусу |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Говяжий фарш | 500 г |
| Перец чили | по вкусу |
| Соевый соус | 2 чайные ложки |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Лайм | 2 штуки |
| Соль | по вкусу |
| Листья кинзы (кориандра) | 2 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Варить рис, посолив по вкусу.

Шпаргалка
Как сварить рис - 2
Разогреть немного масла в большой сковороде. Выдавить чеснок и жарить на медленном огне пару минут. Добавить говяжий фарш, хлопья чили, соевый соус. Жарить в течение нескольких минут, разбивая фарш деревянной ложкой.

Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием - 3
В другую сковороду разбить яйца и готовить их несколько секунд, а затем перемешать их с помощью лопаточки. Добавить охлажденный рис, приправы и слегка обжарить на сильном огне до золотистого цвета.
- 4
Вернуть фарш на плиту, добавить сок 2 лаймов и большую часть листьев кориандра. Перемешать. Разложить рис и говядину по тарелкам и добавить листья кориандра.







