Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Сатей из говядины

Автор: Ольга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность604.8 ккал
Белки35.2 г
Жиры37.9 г
Углеводы32.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Говядина650 г
Лайм1 штука
Кинза2 столовые ложки
Арахисовое масло2 чайные ложки
Репчатый лук1 головка
Красный перец чили1 штука
Лимонная трава2 столовые ложки
Галангал20 г
Арахисовая паста140 г
Кокосовое молоко250 мл
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Замочите 12 бамбуковых палочек на 20 минут в холодной воде. Нарежьте говядину на небольшие кусочки и наденьте на палочки.

  2. 2

    Разогрейте арахисовое масло в сковороде на среднем огне и жарьте мелко нарезанный лук 3 минуты, постоянно помешивая, до мягкости. Добавьте нарезанную лимонную траву, натертый галангал, измельченный чили и томите, помешивая, 1 минуту. Добавьте арахисовую пасту и кокосовое молоко и готовьте на медленном огне, пока хорошо не перемешается и не нагреется.

  3. 3

    Разогрейте гриль и слегка смажьте маслом. Смажьте маслом мясо и жарьте шашлычки по 3 минуты с каждой стороны до готовности.

    Изображение

    Инструменты

    Гриль портативный
  4. 4

    Подавайте мясо с соусом и дольками лайма, посыпав кинзой.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Барбекю из морепродуктов и овощей
Барбекю из морепродуктов и овощейOlga Erbis
Готовить:45 минут
2 порции
Фотография рецепта Соус барбекю по-японски
Соус барбекю по-японскиОльга Худина
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Соус барбекю
Соус барбекюОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Соус барбекю с черникой и бурбоном
Соус барбекю с черникой и бурбономОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Персиковый соус барбекю с бурбоном
Персиковый соус барбекю с бурбономОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Черничный соус барбекю
Черничный соус барбекюОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Говяжьи ребрышки барбекю
Говяжьи ребрышки барбекюМатильда Огурцова
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Малиново-имбирный соус барбекю
Малиново-имбирный соус барбекюОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Сладкий горчичный соус барбекю
Сладкий горчичный соус барбекюОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции