Автор рецептаНадежда Богданова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность827.4 ккал
Белки48.2 г
Жиры45.2 г
Углеводы60.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Курица | 1 кг |
| Картофель | 1 кг |
| Растительное масло | 2 столовые ложки |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Чеснок | 5 головок |
| Специи | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Ставим противень в духовку и разогреваем ее до 180 С. В это время чистим картофель, чеснок и моем курицу
Инструменты
Термометр для духовки - 2
Берем курицу и обваливаем ее в специях
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 3
Достаем противень, смазываем маслом, выкладываем курицу, картофель и чеснок. Посыпаем все перцем и солью. Картофель можно нарезать кубиками
- 4
Ставим в духовку на 30-40 мин., а потом смотрим по готовности
