Энергетическая ценность на порцию

Калорийность235.3 ккал

Белки23.5 г

Жиры13 г

Углеводы6.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

7 порций

Готовить:1 час 30 минут

1
Помойте и обсушите индейку. Сделайте проколы и засуньте в них зубчики чеснока.
2
Почистите и нарежьте полукольцами морковь и лук.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
3
Смешайте горчицу, мед, соль и перец. Замаринуйте мясо и овощи.
4
Положите индейку с овощами в пакет для запекания или заверните в фольгу.
Инструменты
Пакеты для запекания
5
Запекайте 1 час 20 минут при температуре 190 градусов. Затем откройте пакет или фольгу и запекайте еще 10 минут.
Инструменты
Термометр для духовки