Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Лапша ло-мейн с овощами

Автор: Анастасия Пуританова
Готовить:45 минут
4 порции

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность404 ккал
Белки14.4 г
Жиры9.1 г
Углеводы65.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Свежая кинза (кориандр)8 г
Яичная лапша330 г
Кунжутное масло1 столовая ложка
Куриный бульон½ стаканов
Соевый соус3 столовые ложки
Устричный соус2 столовые ложки
Грибы шиитаке280 г
Пекинская капуста1 штука
Красный сладкий перец1 штука
Зеленый лук15 г
Имбирь5 г
Чеснок2 зубчика
Соль1 чайная ложка
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    В большой кастрюле довести до кипения 4 стакана воды. Добавить соль и лапшу. Варить 2 минуты, иногда помешивая, пока лапша не будет практически готова. Затем слить воду и промыть лапшу холодной водой.

  2. 2

    Положить лапшу в большую миску и перемешать с кунжутным маслом. В другой миске смешать куриный бульон, соевый и устричный соус.

  3. 3

    Разогреть растительное масло в сковороде диаметром 30 см на сильном огне. Добавить нарезанные на кусочки размером 0,5 см шиитаке и готовить 10 минут, пока не подрумянятся.

  4. 4

    Капусту нарезать вдоль на полоски шириной 0,5 см, а болгарский перец очистить от семян и тоже тонко нарезать. Добавить овощи к грибам и готовить 2 минуты. Затем положить нарезанные зеленый лук и чеснок, натертый имбирь и готовить еще секунд 30.

  5. 5

    Выложить в сковородку лапшу, залить соево-устричной смесью, посыпать нарезанной кинзой. Все перемешать и готовить еще 1 минуту, чтобы лапша прогрелась.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Жареная лапша с говядиной и перцем
Жареная лапша с говядиной и перцемЕда
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Паста с баклажанами и сиртаки
Паста с баклажанами и сиртакиЕда
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Ширатаки с курицей
Ширатаки с курицейЕда
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Лапша удон с овощами
Лапша удон с овощамиАлёна Казавчинская
Готовить:45 минут
8 порций
Фотография рецепта Лапша из кабачка
Лапша из кабачкаЕда
Готовить:25 минут
2 порции