Автор рецептаЕвгений Смирнов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность931.2 ккал
Белки53.9 г
Жиры30.7 г
Углеводы108.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Макароны | 350 г |
| Капуста брокколи | 140 г |
| Соевые бобы | 100 г |
| Горох | 100 г |
| Сыр | 150 г |
| Тертый сыр пармезан | 85 г |
| Базилик | 50 г |
| Лимонный сок | 1 ½ столовых ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Отварите макароны в большой кастрюле в соответствии с указанным на упаковке временем.
Инструменты
Кастрюля для пасты - 2
После того как макароны приготовятся, в эту же кастрюлю добавьте брокколи, соевые бобы, горох и подождите еще 3 минуты.
- 3
Затем вылейте воду и добавьте сыр, сок 1-ого лимона, тертый Пармезан и 50 г базилика, все перемешайте и подавайте на стол.
