Автор рецептаСердце Дракона
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность387.4 ккал
Белки12.6 г
Жиры1.5 г
Углеводы80.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Цукини | 1 штука |
| Помидоры | 4 штуки |
| Спагетти | 400 г |
| Чеснок | 4 зубчика |
| Оливковое масло | по вкусу |
| TABASCO® | по вкусу |
| Соевый соус | по вкусу |
| Сушеный базилик | по вкусу |
| Молотая паприка | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Черный перец с лимонной цедрой | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Ставим сразу воду под пасту и разогреваться сковородку.
Инструменты
Кастрюля для пасты - 2
Измельчаем чеснок, прогреваем на оливковом масле
Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 3
Цукини и помидоры режем кубиком 1х1 см.
Инструменты
Нож шефский - 4
Сначала обжариваем цукини до мягкости, затем добавляем помидоры. Приправляем специями и соусами по вкусу, всё перемешиваем и оставляем на среднем огне, пока паста не сварится.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 5
Пасту варим в подсоленной воде. Далее кладём спагетти в сковородку с соусом, перемешиваем, не снимая с огня. Готово!
