Энергетическая ценность на порцию

Калорийность892.6 ккал

Белки34.3 г

Жиры39 г

Углеводы102.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:40 минут

1
В одной кастрюле варить спагетти, в другой — брокколи.
Инструменты
Кастрюля для пасты
2
Для песто половину сваренной брокколи заместить в блендере с оливковым маслом, пармезаном (0,5 стакана), фисташками (0,5 стакана), цедрой и соком до однородной массы. Приправить солью и перцем. Если смесь слишком густая, можно добавить воды.
Шпаргалка
Как приготовить соус песто
3
В спагетти добавить готовый брокколи, песто и посыпать оставшиеся пармезан и фисташки.
Шпаргалка
Как приготовить соус песто