Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Рис с креветками и кальмарами

Автор: Amelia Hailey
Готовить:30 минут
5 порций
Изображение отсутствует

Автор рецептаAmelia Hailey

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность481.9 ккал
Белки44 г
Жиры2.5 г
Углеводы72.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

5 порций
Рис400 г
Кальмары250 г
Креветки350 г
Помидоры2 штуки
Репчатый лук1 штука
Сладкий перец1 штука
Молотый кориандр щепотка
Молотый кардамонщепотка
Молотый черный перецщепотка
Чеснок3 зубчика
Тертый имбирьщепотка
Лавровый лист порошокщепотка
Сольпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Рис заливаем водой и варим до готовности.

  2. 2

    Лавровый лист, кардамон, черный перец, имбирь и кориандр смешиваем.

  3. 3

    Далее нарезаем кольцами или полукольцами лук, нарезаем чеснок, немного чили перца и болгарский перец. Обжариваем все это на растительном масле.

  4. 4

    Теперь нарезаем помидоры и добавляем к смеси, которая жарится. Засыпаем специи, соль, измельченную зелень и доводим все до мягкости.

  5. 5

    Тем временем очищаем креветки от панциря, а кальмаров обдаем кипятком и нарезаем колечками.

  6. 6

    Когда помидоры хорошо пустят сок, добавляем креветок и кальмаров. Тушим все вместе минут 5 до готовности морепродуктов.

  7. 7

    При подаче выкладываем на тарелку рис и поливаем или выкладываем рядом смесь из овощей и морепродуктов.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Икра из кабачков и баклажанов
Икра из кабачков и баклажановОльга
Готовить:1 час 15 минут
10 порций
Фотография рецепта Сливовый песочный пирог
Сливовый песочный пирогОльга
Готовить:40 минут
10 порций
Фотография рецепта Шампиньоны по-итальянски
Шампиньоны по-итальянскиОльга Лыткина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Имбирный напиток
Имбирный напитокСережа Тарасов
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Кофе с кокосовым ликером
Кофе с кокосовым ликеромRita Byurkaeva
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Фарфалле с хлебными крошками и чесноком
Фарфалле с хлебными крошками и чеснокомАлексей Зимин
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Крем-суп с чесноком и зеленым горошком
Крем-суп с чесноком и зеленым горошкомАлексей Зимин
Готовить:55 минут
4 порции
Фотография рецепта Помидоры черри фаршированные пастой с чесноком
Помидоры черри фаршированные пастой с чеснокомАлексей Зимин
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Киш с карамелизованным чесноком и травами
Киш с карамелизованным чесноком и травамиАлексей Зимин
Готовить:1 час 30 минут
6 порций