Автор рецептаАнастасия Зотова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность121.2 ккал
Белки0.9 г
Жиры11.4 г
Углеводы4.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Оливковое масло | 2 столовые ложки |
| Винный уксус | 2 столовые ложки |
| Свежая мята | 2 столовые ложки |
| Свежая кинза (кориандр) | 1 столовая ложка |
| Оливки | 50 г |
| Сладкий перец | 1 штука |
| Огурцы | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Взять один длинный огурец и нарезать кубиками. Зеленый болгарский перец очистить от семян и кожуры и нарезать кубиками. Зеленые оливки очистить от косточек и нарезать.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец - 2
Соединить огурец, болгарский перец и оливки, добавить столовую ложку нарезанного кориандра, 2 столовые ложки нарезанной мяты, винный уксус, оливковое масло. Перемешать и приправить по вкусу. Переложить на плоское блюдо и подавать.
Шпаргалка
Как подготовить оливки
