Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Фасолевый салат по-арабски

Автор: Александр Антропов
Готовить:15 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаАлександр Антропов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность166.5 ккал
Белки2.9 г
Жиры14.4 г
Углеводы7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Фасоль250 г
Сладкий красный лук1 головка
Молотый кумин (зира) 1 чайная ложка
Перец чили хлопьями1 чайная ложка
Сладкая паприка½ чайных ложек
Свежевыжатый лимонный сок1 мл
Лимонная цедра1 штука
Кедровые орехи30 г
Оливковое масло2 столовые ложки
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Рубленая кинза (кориандр)⅓ пучков
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Фасоль замочить в большом количестве воды и оставить на 8–12 часов разбухать. Затем отцедить и отварить до готовности, заливая 1,5 л свежей воды, не соля, на среднем огне. Отцедить.

  2. 2

    Кедровые орешки подрумянить на сухой сковороде или в духовке, разогретой до 180 градусов, и оставить до полного остывания в посуде, в которой они румянились.

  3. 3

    Фасоль поместить в глубокую миску, добавить лук, кумин, соль, цедру и сок лимона и оливковое масло. Хорошо вымешать и поставить в холодильник мариноваться на 30–45 минут.

  4. 4

    Достать фасоль из холодильника, добавить паприку, кедровые орешки, половину острого перца и кинзу. Хорошо вымешать. Переложить в сервировочную посуду, посыпать оставшимся острым перцем и подавать.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Суп-пюре из свеклы
Суп-пюре из свеклыАлександр Антропов
Готовить:1 час 30 минут
4 порции
Фотография рецепта Тушеная телятина с розмарином
Тушеная телятина с розмариномВавпакп Пров
Готовить:2 часа 20 минут
4 порции
Фотография рецепта Простая рисовая каша
Простая рисовая кашаДжейн Эйр
Готовить:30 минут
3 порции
Фотография рецепта Чипсы из банана и яблока
Чипсы из банана и яблокаЕда
Готовить:2 часа 15 минут
4 порции
Фотография рецепта Острая курица в соусе карри
Острая курица в соусе карриKatya Romo
Готовить:20 минут
3 порции
Фотография рецепта Крем-чиз из кешью с зеленым луком
Крем-чиз из кешью с зеленым лукомЮлиана Спицына
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Горшочки по-домашнему с курицей
Горшочки по-домашнему с курицейVladimir Vs
Готовить:1 час
3 порции
Фотография рецепта Тосты с копченым лососем
Тосты с копченым лососемMaria Vavi
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Салат из печеного картофеля
Салат из печеного картофеляЕкатерина Гажура
Готовить:1 час 5 минут
1 порция