Автор рецептаДарья Уварова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность170.3 ккал
Белки3.9 г
Жиры10.9 г
Углеводы15 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Свежевыжатый лимонный сок | 3 столовые ложки |
| Оливковое масло | 2 столовые ложки |
| Тертый имбирь | 1 чайная ложка |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Репа | 2 штуки |
| Яблоко | 1 штука |
| Брюссельская капуста | 150 г |
| Мак | 1 чайная ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Чтобы приготовить хрустящую репу с брюссельской капустой, смешайте в большой миске лимонный сок, оливковое масло и имбирь, приправьте солью и перцем.
Инструменты
Пресс ручной для цитрусовых - 2
Добавьте репу, яблоко, брюссельскую капусту и чайную ложку маковых зёрен, тщательно размешайте.
- 3
Подавайте к столу, украсив маковыми зёрнами сверху.
