Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Итальянский салат из пенне и семги

Автор: Masha Potashova
Готовить:20 минут
4 порции
Masha Potashova

Автор рецептаMasha Potashova

История рецепта

Самый лучший метод борьбы с сплином – отмечать осенние праздники, а их, кстати, немало! В промежутке между Всемирным днем Почты и Хэллоуином нужно обязательно отпраздновать День пасты. Начиная с 1995 года, когда Всемирным Конгресс пасты постановил сделать 25 октября соответствующим праздником, вся Италия объедается любимым национальным блюдом с особым энтузиазмом.

Совсем неважно, фанат ли вы тальятелли или поклонник фетуччини, лазанья ближе вашему сердцу или традиционные спагетти, в этот день классические рецепты мирно уживаются с экспериментальными и нет преград для гастрономических изысков.

Паста – это вообще торжество духа над разумом. И все триады Гегеля тут бессильны.

Неважно даже, что в понедельник было решено завязать с мучным, чтобы нарядное платье на новогодней вечеринке не трещало по швам. Есть такие блюда, для которых нужны исключения, потому что они исключительны сами по себе.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность389.5 ккал
Белки18.3 г
Жиры14.7 г
Углеводы46.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Паста пенне250 г
Зеленый лук2 штуки
Слабосоленая семга180 г
Каперсы1 столовая ложка
Оливковое масло1 чайная ложка
Молотый черный перецпо вкусу
Майоранпо вкусу
Натуральный йогурт2 столовые ложки
Домашний майонез2 столовые ложки
Укроп1 пучок
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Отварить пенне до состояния аль денте. Слить воду и добавить оливковое масло. Остудить.

  2. 2

    Рыбу нарезать на небольшие кусочки. Добавить каперсы и смешать с пенне. Добавить мелко нарезанную зелень.

  3. 3

    Для соуса смешать йогурт и майонез, добавить мелко нарезанный лук и укроп.

  4. 4

    Полить салат соусом и посыпать сверху майораном.

1 комментарий
Anatoly Eliseev
10.11.2013 в 00:34
Вот сколько раз ел разные салаты с пастой, каждый раз удивляюсь. Не привык. Да к тому же, салат сытный, как основное блюдо - уже и не салат.

Похожие рецепты

Фотография рецепта Пенне карбонара с кабачками
Пенне карбонара с кабачкамиЖека Оливье
Готовить:20 минут
6 порций
Фотография рецепта Паста с помидорами и колбасками
Паста с помидорами и колбаскамиЖека Оливье
Готовить:50 минут
4 порции
Фотография рецепта Паста арабьята
Паста арабьятаЕда
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Пенне аль арабьятта
Пенне аль арабьяттаДарья Уварова
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Пенне с овощным соусом
Пенне с овощным соусомЕвгений Смирнов
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Пенне с лососем
Пенне с лососемЛиза Миланская
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Пенне с соусом из перцев
Пенне с соусом из перцевИван Петров
Готовить:50 минут
4 порции
Фотография рецепта Фантазийная паста пенне с овощами
Фантазийная паста пенне с овощамиLi Ma
Готовить:1 час 30 минут
2 порции
Фотография рецепта Пенне со свекольным тапенадом
Пенне со свекольным тапенадомИван Соколов
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Минестроне с пенне
Минестроне с пеннеШефмаркет
Готовить:25 минут
2 порции
Фотография рецепта Пенне арабьята
Пенне арабьятаШефмаркет
Готовить:15 минут
2 порции