Автор рецептаAnita Ggdf
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность290.1 ккал
Белки22.7 г
Жиры20.1 г
Углеводы3.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриное филе | 1 штука |
| Репчатый лук | ½ головок |
| Шампиньоны | 150 г |
| Петрушка | ½ пучков |
| Сыр брынза | 200 г |
| Растительное масло | 2 столовые ложки |
| Помидоры | 1 штука |
| Сметана | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Куриное филе отварить.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Шампиньоны нарезать ломтиками и обжарить на растительном масле.
Шпаргалка
Как подготовить шампиньоны - 3
Помидор, курицу и брынзу нарезать крупными кубиками, лук и петрушку мелко порубить.
Инструменты
Нож шефский - 4
Смешать все (кроме брынзы) в салатнике, посолить, поперчить, перемешать.
Инструменты
Лопатки для салата - 5
Сверху положить кубики брынзы и подавать.
