Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность170.3 ккал
Белки3.7 г
Жиры10.1 г
Углеводы16.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Редис | 10 штук |
| Зеленый лук | 1 пучок |
| Огурцы | 2 штуки |
| Петрушка | 1 пучок |
| Зеленый салат | 100 г |
| Красный стручковый перец | 2 штуки |
| Маслины | 10 штук |
| Апельсины | 2 штуки |
| Лимон | 2 штуки |
| Корица | по вкусу |
| Растительное масло | 2 столовые ложки |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Помидоры | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Нарезать кружочками редис и перемешать с мякотью лимона. Посолить. Помидор порезать кружочками.
- 2
Порубить зеленый лук и петрушку и смешать с дольками очищенного апельсина. Посыпать молотой корицей.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 3
Нашинковать огурцы и кочанный салат. Перемешать с оливками и маслинами. Посолить, поперчить.
- 4
Выложить на блюдо, не перемешивая, редис с лимоном, помидор, апельсины с зеленью и салат с огурцами и оливками. Украсить кружочками острого стручкового перца.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые
