Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Мясной салат с сардинами

Мясной салат с сардинами

АВТОР: Оля Давыдова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
31
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
435
18
38
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Говядина
300 г
Перец чили
по вкусу
Сардины в масле
3 штуки
Репчатый лук
2 штуки
Яичный желток
2 штуки
Оливковое масло
100 мл
Винный уксус
20 мл
Зеленый лук
30 г
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Тщательно промойте мясо, измельчите и слегка обжарьте на сковороде с перцем чили.
2Измельчите сардины, репчатый лук и добавьте к мясу.
3Для приготовления соуса взбейте желтки с оливковым маслом, добавьте соль, перец и рубленый зеленый лук.
4Заправьте салат и охладите перед подачей.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат с запеченной свининой
Автор: Еда
2 порции
20 минут
1
1
0
Салат с куриной печенью
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
30 минут
1
1
0
Теплый салат с телятиной и голубым сыром
Автор: Еда
4 порции
25 минут
3
1
1
Салат с клубникой
Автор: Еда
2 порции
15 минут
12
1
0
Салат с ростбифом и перцем рамиро
Автор: Еда
4 порции
1 час
2
1
0
Салат с куриными сердечками
Автор: Еда
4 порции
15 минут
9
2
0