Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Острый салат из манго и креветок

Автор: Olga Erbis
Готовить:15 минут
3 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаOlga Erbis

История рецепта

Этот салат мы пробовали на одном из сингапурских фудкортов и он очень нам запомнился. Пришлось запивать его большим количеством воды, потому что сингапурский салат был намного острее нашего. Но он все равно очень-очень вкусны и полюбился всем нашим родственникам и друзьям.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность270.5 ккал
Белки18.4 г
Жиры13 г
Углеводы16.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции
Зеленое манго1 штука
Маленькие очищенные вареные креветки200 г
Красный лук½ штук
Перец чили1 штука
Жареный арахис50 г
Рыбный соус3 столовые ложки
Кунжутное масло1 чайная ложка
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Креветки замариновать в одной столовой ложке рыбного соуса  на 10 минут.

  2. 2

    Манго очистить и нарезать тонкой соломкой, лук нарезать тонкими полукольцами, перец очистить от семян и нарезать тонкими кольцами. добавить креветки в соусе, все перемешать.

  3. 3

    Орехи обжарить на сухой сковороде в течении одной минуты и посыпать ими салат.

  4. 4

    Сбрызнуть салат кунжутным маслом.

3 комментария
Татьяна Макарова
08.05.2014 в 12:49
Он чудесен! Вообще обожаем азиатскую кухню и острые блюда. А в супермаркетах у нас есть целые отделы с китайскими продуктами, что очень кстати)
Татьяна Макарова
07.05.2014 в 10:50
Спасибо за рецепт, салат прекрасен! Правда, я его несколько модифицировала: добавила больше чили (любим острое) и пожарила чили с креветками, прежде чем положить их в салат. Получилось потрясающе, хотя догадываюсь, что для этого надо любить азиатскую кухню.
Olga Erbis
08.05.2014 в 09:15
Татьяна Макарова,Татьяна, рада, что Вам понравился! У меня многие друзья «подсели» на этот салат. Мы с мужем тоже любим поострее)

Похожие рецепты

Фотография рецепта Острый салат из огурцов
Острый салат из огурцовAnita Ggdf
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Острая морковь с фунчозой
Острая морковь с фунчозойВиолета Марина
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Простой острый салат из капусты с пахтой
Простой острый салат из капусты с пахтойМария Ларионова
Готовить:40 минут
6 порций
Фотография рецепта Спиральки из огурцов
Спиральки из огурцовЕда
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Острый салат с кускусом, креветками и авокадо
Острый салат с кускусом, креветками и авокадоDaria Milko
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из лука-порея и хурмы с горчичным соусом
Салат из лука-порея и хурмы с горчичным соусомАлексей Зимин
Готовить:25 минут
6 порций