Автор рецептаИрина Мусина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность355.5 ккал
Белки29.8 г
Жиры11.6 г
Углеводы44.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Китайская капуста | 5 штук |
| Морковь | 1 штука |
| Сладкий перец | 1 штука |
| Репчатый лук | ¼ головок |
| Сухие водоросли нори | 4 штуки |
| Лимонный сок | по вкусу |
| Соевый соус | по вкусу |
| Льняное масло холодного отжима | 2 чайные ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Капусту, перец и лук нарезать, морковь натереть на крупной тёрке.
- 2
Листы нори порезать ножницами на небольшие прямоугольники/квадратики.
- 3
Смешать ингредиенты. Заправить салат соком лимона, соевым соусом и маслом, добавить соль и перец по вкусу.
Инструменты
Пресс ручной для цитрусовых
