Автор рецептаAnita Ggdf
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность263.5 ккал
Белки3.5 г
Жиры20.4 г
Углеводы16.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Листья кинзы (кориандра) | 100 г |
| Огурцы | 300 г |
| Помидоры | 500 г |
| Сладкий красный лук | 200 г |
| Сладкий перец | 150 г |
| Укроп | 100 г |
| Яблочный уксус | 30 г |
| Оливковое масло | 80 мл |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Нарежьте помидоры крупными кубиками, лук, огурцы и болгарский перец – полукольцами.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец - 2
Выложите овощи в салатник, добавьте мелко нарубленную зелень укропа и кинзы, соль, перец, растительное масло и яблочный уксус.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 3
Тщательно перемешайте салат и подавайте на стол.
Инструменты
Лопатки для салата
