Автор рецептаВиктория Самойлова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность221 ккал
Белки2.5 г
Жиры17.6 г
Углеводы14 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
7 порций
| Помидоры | 6 штук |
| Черствый ржаной хлеб | 6 кусков |
| Сладкий красный лук | 1 штука |
| Сок лайма | ½ штук |
| Оливковое масло | 6 столовых ложек |
| Морская соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Сахар | щепотка |
| Петрушка | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Ломтики хлеба поломать или порезать произвольно. Сложить в глубокую миску.
Инструменты
Нож шефский - 2
Нарезать томаты дольками, добавить в миску вместе с луком.
- 3
Полить соком лайма и оливковым маслом. Приправить солью и перцем, хорошо перемешать. Оставить на 15 минут, чтобы салат настоялся.
- 4
Попробовать, если салат слишком кислый, добавить щепотку сахара.
- 5
Перед подачей добавить горсть свежей петрушки.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
