Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность230.1 ккал
Белки5.3 г
Жиры23.3 г
Углеводы7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Кокосовая стружка | ¾ стаканов |
| Красный лук | ¼ головок |
| Огурцы | 1 штука |
| Сухие водоросли нори | 1 штука |
| Молотый сушеный чеснок | ½ чайных ложек |
| Морская соль | по вкусу |
| Оливковое масло | 2 чайные ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Порежьте огурец на тонкие полоски.
- 2
Затем порежьте лук тонкими полукольцами.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Лист водорослей нори порвите на маленькие квадраты.
- 4
Смешайте все ингредиенты в миске и оставьте мариноваться на 20 минут до подачи на стол.
