Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность331.1 ккал
Белки14.1 г
Жиры25.9 г
Углеводы7.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Майонез | 2 столовые ложки |
| Сметана | 2 столовые ложки |
| Лимонный сок | 1 столовая ложка |
| Соль | ½ чайных ложек |
| TABASCO® | ½ чайных ложек |
| Авокадо | 2 штуки |
| Помидоры | 200 г |
| Красный лук | 120 г |
| Рубленая петрушка | 20 г |
| Куриное яйцо | 6 штук |
| Листья латука | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
В миске смешайте майонез, сметану, лимонный сок, соль и табаско.
Шпаргалка
Как приготовить майонез - 2
Очистите и мелко нарежьте авокадо и выложите в соус. Добавьте мелко нарезанные помидоры и лук. Затем мелко нарезанные яйца и петрушку. Аккуратно перемешайте, накройте пленкой и поставьте на некоторое время в холодильник.
- 3
На блюдо выложите листья латука, а сверху горкой салат. Украсьте веточками петрушки.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
