Автор рецептаMaria
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность292.8 ккал
Белки44.1 г
Жиры10.2 г
Углеводы6.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Кальмары | 300 г |
| Шампиньоны | 200 г |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Лук | 1 штука |
| Маринованные огурцы | 1 штука |
| Майонез | 30 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Грибы порезать дольками и обжарить на растительном масле. Лук нарезать на небольшие кубики и обдать кипятком для мягкости вкуса.
Шпаргалка
Как подготовить шампиньоны - 2
Кальмары очистить, положить в уже кипящую воду. Варить не более 2–3 минут. Когда кальмары остынут, нарезать их соломкой.
Инструменты
Нож шефский - 3
Яйца отварить вкрутую, охладить, затем очистить и нарезать кубиками. Маринованный огурец нарезать на мелкие кубики. Смешать все ингредиенты и заправить майонезом.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
