Автор рецептаТанюшка К.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность685.9 ккал
Белки120.7 г
Жиры18 г
Углеводы9.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Очищенные креветки | 300 г |
| Кальмары | 4 штуки |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Куриное яйцо | 4 штуки |
| Соль | по вкусу |
| Майонез | 2 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Замороженные кальмары положить в миску, обдать кипятком и удалить пленку и внутренности.
- 2
В кипящую воду добавить соль. По очереди опускать кальмаров секунд на 15. Затем нарезать их соломкой.
- 3
Отдельно отварить креветки и яйца.
Шпаргалка
Как подготовить креветки - 4
Порезать лук, яйца, смешать с креветками и кальмарами. Заправить майонезом и подавать на стол.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
