Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность257.6 ккал
Белки30.6 г
Жиры5.6 г
Углеводы23.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Телятина | 500 г |
| Репчатый лук | 2 головки |
| Гранаты | 1 штука |
| Кинза | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Йогурт | 300 г |
| Молотый белый перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Отварите телятину и нарежьте кубиками.
- 2
Измельчите репчатый лук и обдайте кипятком.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Отделите зерна граната и перемешайте с мясом и луком. Заправьте салат
- 4
Для заправки добавьте в йогурт измельченный чеснок, зелень кинзы, соль, перец и тщательно перемешайте.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
