Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат из тунца и красной фасоли

Автор: 11 22
Готовить:10 минут
4 порции
11 22

Автор рецепта11 22

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность532 ккал
Белки31.2 г
Жиры26.9 г
Углеводы41.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Консервированный тунец в собственном соку2 банки
Консервированная фасоль2 банки
Красный лук1 головка
Сельдерей4 стебля
Рубленая петрушка3 столовые ложки
Оливковое масло5 столовых ложек
Горчица1 чайная ложка
Белый винный уксус2 столовые ложки
Смесь салатных листьев100 г
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Смешать фасоль, тунца, красный лук, сельдерей и петрушку.

  2. 2

    Взбить оливковое масло, горчицу и белый винный уксус до состоянии эмульсии, добавить соль и перец по вкусу.

  3. 3

    Полить заправкой фасоль, выложить салат.

3 комментария
apricat
29.11.2014 в 20:37
очень понравился салат, спасибо! правда второй раз готовила без лука, не люблю его
Алина Тимченко
04.01.2014 в 13:46
Даже не знаю почему, но вообще не понравился этот салат.
Василий Зоркин
15.12.2013 в 15:51
Готовить дольше чем 10 минут

Похожие рецепты

Фотография рецепта Тунец с лисичками от Жерара Депардье
Тунец с лисичками от Жерара ДепардьеЕда
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Пшенная каша с тыквой и сырным соусом
Пшенная каша с тыквой и сырным соусомЕда
Готовить:50 минут
4 порции