Автор рецептаКсения Блох
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность365.9 ккал
Белки25.7 г
Жиры24.7 г
Углеводы9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Авокадо | 2 штуки |
| Креветки | 25 штук |
| Салат фриллис | 1 пучок |
| Лимон | 1 штука |
| Чеснок | 2 головки |
| Оливковое масло | 3 столовые ложки |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:50 минут
- 1
Авокадо очистить, вынуть косточки. Полить лимонным соком и немного посолить.
- 2
Чеснок нарезать, поместить в разогретое масло и обжарить на слабом огне. Чеснок вынуть, на сковороде с чесночным маслом обжарить креветки.
- 3
Выложить на блюдо салат Фриллис, сверху уложить порезанное дольками авокадо.
- 4
На авокадо выложить обжаренные креветки, поперчить. В сковороду с ароматным маслом, оставшимся после обжарки креветок, выжать сок лимона, полученной заправкой полить салат.
Шпаргалка
Как подготовить креветки - 5
Подавать с дольками лимона.
