Автор рецептаЕда
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность308 ккал
Белки22.7 г
Жиры32.8 г
Углеводы3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Семга | 400 г |
| Помидоры черри | 70 г |
| Лимон | ½ штук |
| Соевый соус | 15 мл |
| Кунжутное масло | 15 мл |
| Оливковое масло | 40 мл |
| Молодой шпинат «Белая Дача» | 65 г |
| Кедровые орехи | 20 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
1Помидоры нарезать половинками. Запеченную рыбу разобрать на крупные кусочки и перемешать их с лимонной цедрой.
Инструменты
Нож шефский
2В большой чаше смешать соевый соус, сок половины лимона, кунжутное и оливковое масло до однородной консистенции.
3Добавить пару ложек соуса к рыбе и перемешать. А в чашу с оставшимся соусом бросить шпинат и тоже хорошо перемешать.
4В тарелку выложить шпинат, сверху рыбу и черри, посыпать обжаренными кедровыми орешками.
