Энергетическая ценность на порцию

Калорийность214.6 ккал

Белки3.1 г

Жиры15.1 г

Углеводы16.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Рисовая лапша	50 г
Помидоры	1 штука
Сладкий перец	1 штука
Огурцы	1 штука
Консервированный зеленый горошек	3 столовые ложки
Соевый соус	1 столовая ложка
Оливковое масло	3 столовые ложки
Чеснок	2 зубчика
Специи	по вкусу

Готовить:30 минут

1
Рисовую лапшу (фунчозу) на 3 минуты опустить в кипящую воду. На сковороде разогреть оливковое масло, положить очищенные целые зубчики чеснока, обжарить их в течение 1 минуты, вынуть чеснок, затем обжарить, помешивая, фунчозу в течение 3-4 минут.
Инструменты
Вок
2
Помидор помыть, очистить от семян, нарезать мякоть кубиками. Болгарский перец очистить от семян и плодоножек. Перец и огурцы нарезать тонкой соломкой.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
3
Соединить лапшу, помидор, перец и горошек, заправить соевым соусом, специями по вкусу, перемешать.