Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность108.6 ккал
Белки4.1 г
Жиры8.6 г
Углеводы3.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Цукини | 250 г |
| Измельченные листья мяты | 1 столовая ложка |
| Измельченный укроп | 1 столовая ложка |
| Зеленый лук | 1 штука |
| Лимон | ½ штук |
| Оливковое масло | 1 столовая ложка |
| Сыр фета | ¼ стаканов |
| Чеснок | 1 зубчик |
| Соль | по вкусу |
| Свежемолотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Натрите цукини на крупной терке и переложите в миску. Добавьте мяту, укроп, нарезанный зеленый лук и раскрошенную фету.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 2
В другой миску смешайте сок и натертую цедру лимона, оливковое масло, измельченный чеснок, соль и перец.
Шпаргалка
Как подготовить цедру - 3
Перемешайте салат с заправкой. Поставьте в холодильник и охладите несколько часов или всю ночь перед подачей.
