Автор рецептаНадежда Hope
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность255.9 ккал
Белки20.4 г
Жиры11.2 г
Углеводы18.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Горбуша консервированная в собственном соку | 1 банка |
| Морская капуста | 200 г |
| Куриное яйцо | 3 штуки |
| Рис | 5 столовых ложек |
| Соль | по вкусу |
| Майонез | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Горбушу освободить от кожи и костей, разделить на кусочки.
Шпаргалка
Как снять рыбное филе с кожи - 2
Отжать лишнюю влагу из морской капусты и порезать ее, чтобы не было длинных кусков.
- 3
Сваренные вкрутую яйца очистить и нарезать кубиком.
- 4
Все перемешать и добавить рис. Количество риса по желанию можно увеличить или уменьшить.
Шпаргалка
Как сварить рис - 5
Посолить, заправить майонезом.
