Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность463 ккал
Белки8.4 г
Жиры39.3 г
Углеводы20.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Орехи макадамия | 10 штук |
| Чеснок | 1 зубчик |
| Стебель сельдерея | 3 штуки |
| Конопляное масло | 2 чайные ложки |
| Огурцы | 3 штуки |
| Яблоко | 1 штука |
| Грецкие орехи | 2 столовые ложки |
| Смесь салатных листьев | 60 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:35 минут
- 1
В блендере измельчите орехи макадамия, мелко нарезанные чеснок, 1 огурец, 1 стебель сельдерея и конопляное масло до однородного состояния. Если соус не достаточно густой, добавьте еще орехов, если слишком густой - огурец или немного масла.
Инструменты
Блендер - 2
В миске смешайте нарезанные огурцы, сельдерей и яблоко с салатными листьями.
Инструменты
Нож керамический - 3
Полейте соусом и хорошо перемешайте.
- 4
Посыпьте грецкими орехами и подавайте.
