Автор рецептаВалерия Резниченко
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность411.1 ккал
Белки15.7 г
Жиры23.8 г
Углеводы33.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Помидоры | 5 штук |
| Сладкий перец | 9 штук |
| Репчатый лук | 3 головки |
| Огурцы | 2 штуки |
| Сыр брынза | 200 г |
| Подсолнечное масло | 3 столовые ложки |
| Петрушка | по вкусу |
| Уксус | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Перец испечь целиком, очистить от кожуры и семян, нарезать на мелкие кусочки.
- 2
Добавить нарезанные помидоры, огурец и лук.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 3
Все смешать, добавить уксус и соль, полить подсолнечным маслом.
- 4
Салат выложить на тарелку, посыпать сверху тертой брынзой и мелко нарезанной петрушкой.
