Автор рецептаНаташа Хан
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность480.8 ккал
Белки27.5 г
Жиры36.7 г
Углеводы9.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Шпроты | 250 г |
| Сыр | 150 г |
| Огурцы | 200 г |
| Репчатый лук | 50 г |
| Укроп | 1 пучок |
| Майонез | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Куриное яйцо | 3 штуки |
| Консервированная кукуруза | 100 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Яйца отварить и натереть на мелкой терке. Нарезать сыр и огурцы мелкими кубиками. Измельчить шпроты в блендере до однородной массы. Мелко нашинковать лук и укроп.
- 2
Все смешать, заправить майонезом и посолить.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
