Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность256 ккал
Белки24.6 г
Жиры15.2 г
Углеводы5.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Репчатый лук | 1 головка |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Морковь | 1 штука |
| Шампиньоны | 200 г |
| Треска | 200 г |
| Майонез | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Сыр | 150 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Тщательно промойте рыбу и отварите в подсоленной воде. Дайте остыть и разделите на мелкие кусочки.
- 2
Промойте грибы и нарежьте на маленькие кусочки.
- 3
Сырую морковь очистите и натрите на средней тёрке.
- 4
Репчатый лук обдайте кипятком и измельчите. Обжарьте лук вместе с морковью на растительном масле. Отдельно обжарьте грибы.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 5
Сваренные вкрутую яйца нарежьте кубиками.
- 6
Сыр натрите на крупной терке.
- 7
Выкладывайте слоями: морковь с луком, отварная треска, майонез, яйцо, сыр, грибы, майонез, сыр.
- 8
Готовый салат на один час поставьте в холодильник, чтобы пропитался.
