Автор рецептаНаталия Талипова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
| Китайская капуста | 1 штука |
| Зеленые яблоки | 1 штука |
| Морковь | 1 штука |
| Помидоры | 2 штуки |
| Редис | 300 г |
| Огурцы | 2 штуки |
| Сладкий перец | 1 штука |
| Куриное яйцо | 3 штуки |
| Соль | по вкусу |
| Майонез | 200 г |
| Белокочанная капуста | 250 г |
Инструкция приготовления
- 1
Отделить листья китайской капусты и выложить ими дно салатницы.
- 2
Затем нашинковать несколько листьев китайской капусты и белокочанную (помельче), слегка посолить и поперчить, добавить майонез и выложить на листья.
Шпаргалка
Как приготовить майонез - 3
Следующий слой — морковь, натертая на терке и майонез; затем 3 слой — зеленое яблоко (семеренко), натертое на терке и майонез; 4 слой — огурец, порезанный тонкими дольками и майонез; 5 слой — редис, порезанный тонкими кружочками и майонез; 6 слой — помидор, нарезанный тонкими дольками, майонез и мелко рубленная зелень; 7 слой — сладкий перец, нарезанный мелкими кубиками и майонез.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец - 4
Сверху посыпать натертым на мелкой терке яйцом. Украсить по своему усмотрению. Майонез добавлять в каждый слой по чуть-чуть.
