Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Теплый салат «Дары моря» из морепродуктов

Автор: Сергей Поканевич
Готовить:15 минут
1 порция
Изображение отсутствует

Автор рецептаСергей Поканевич

История рецепта

Очень вкусный салат из морепродуктов под названием "Дары моря". Тёплый салат готовится с креветками, лососем, миксом салатов и помидорами, а заправляется кисло-сладким соусом.Очень простой рецепт. Салат на праздничный стол из морепродуктов. Салат с жареным лососем. Как правильно жарить семгу. Как приготовить креветки. Как жарить креветки. Рецепт соуса для салата. Готовим соус для салата из морепродуктов в тайском стиле. Заправка для салата из морепродуктов, пошаговый видео-рецепт. Соус для салата с креветками. 

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность469.2 ккал
Белки55.3 г
Жиры14.8 г
Углеводы27.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Лосось180 г
Креветки50 г
Помидоры1 штука
Салат айсберг1 штука
Перепелиное яйцо2 штуки
Оливковое маслопо вкусу
Сольпо вкусу
Соевый соус70 мл
Мед20 г
Лимон20 г
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Подготавливаем ингредиенты для теплого салата с морепродуктами.

  2. 2

    Микс салатов (пекинскую капусту и листья латука) нарезаем крупными кусочками.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  3. 3

    В чаше блендера соединяем соевый соус, лимонный сок и мёд. Взбиваем венчиком. Заправка для теплого салата готова.

  4. 4

    Помидоры нарезаем дольками.

  5. 5

    Перепелиные вареные яйца разрезаем на 4 части.

  6. 6

    Сёмгу нарезаем кусочками одинаковой толщины.

  7. 7

    Выкладываем рыбу на тарелку, солим и поливаем растительным маслом.

  8. 8

    К рыбе отправляем креветки.

  9. 9

    Разогреваем сковороду с растительным маслом, отправляем туда сёмгу и жарим с одной стороны до золотистого цвета.

  10. 10

    Затем рыбу переворачиваем и добавляем креветки. Креветки жарим максимум 1 минуту.

  11. 11

    В глубокой миске соединяем помидоры, микс салатов, яйца. Заправляем салат подготовленным соусом. Перемешиваем.

  12. 12

    Морепродукты опускаем в оставшийся соус.

  13. 13

    Сервируем блюдо. Овощной салат с яйцами выкладываем на тарелку и украшаем морепродуктами.

  14. 14

    Теплый салат с морепродуктами готов. Приятного аппетита!

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Тёплый салат из печёных овощей

Тёплый салат из печёных овощей

Алиса Погосян
Готовить:1 час 30 минут
10 порций
Фотография рецепта Теплый салат с курицей

Теплый салат с курицей

Анастасия Исмагулова
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из куриных сердечек со свежими ягодами

Салат из куриных сердечек со свежими ягодами

Еда
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Теплый салат с овощами

Теплый салат с овощами

Юлия Тимофеева
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Теплый салат «Страчетти»

Теплый салат «Страчетти»

Соня
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Теплый салат с луковым картофелем  и белыми груздями

Теплый салат с луковым картофелем и белыми груздями

Еда
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Теплый салат с куриной печенью и яблоками

Теплый салат с куриной печенью и яблоками

Mary Lisovskaya
Готовить:30 минут
1 порция
Фотография рецепта Теплый салат «Титикака»

Теплый салат «Титикака»

Алексей Малыхин
Готовить:15 минут
2 порции