Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Зеленый салат с кольраби и зернами граната

Автор: Ольга Худина
Готовить:20 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность189.2 ккал
Белки3.7 г
Жиры13.8 г
Углеводы21.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Стебель сельдерея2 штуки
Кольраби250 г
Гранаты1 штука
Рукола90 г
Уксус из шампанского2 столовые ложки
Крупная сольпо вкусу
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Сахар⅛ чайных ложек
Дижонская горчица½ чайных ложек
Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Очистите кольраби. На мандолине тонко нашинкуйте вместе с сельдереем. Затем ломтики кольраби порежьте соломкой.

    Изображение

    Инструменты

    Мандолина
  2. 2

    Очистите зерна граната — вам понадобится 0,5 стакана.

  3. 3

    В миске смешайте зерна граната, сельдерей, кольраби и рукколу.

  4. 4

    В небольшой миске смешайте уксус, соль, перец, сахар и горчицу. Взбивая, введите масло. Сбрызните салат и перемешайте.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Лёгкий салат
Лёгкий салатАлиса Погосян
Готовить:10 минут
6 порций
Фотография рецепта Салат из капусты «Зеленая богиня»
Салат из капусты «Зеленая богиня»Еда
Готовить:20 минут
6 порций
Фотография рецепта Салат из пекинской капусты
Салат из пекинской капустыЕда
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат «По щучьему веленью»
Салат «По щучьему веленью»Еда
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Греческий салат
Греческий салатЛоскутова Марианна
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат из свеклы
Салат из свеклыЮлия Тимофеева
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат с утиной грудкой, грушей, рокфором и руколой
Салат с утиной грудкой, грушей, рокфором и руколойАндрей Соколовский
Готовить:2 часа 30 минут
1 порция