Автор рецептаЕлена П.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность569.3 ккал
Белки64 г
Жиры26.5 г
Углеводы17.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
12 порций
| Помидоры | 350 г |
| Зеленый лук | 15 г |
| Листья кинзы (кориандра) | 2 столовые ложки |
| Козий сыр | 350 г |
| Ореховый хлеб | 12 кусков |
| Авокадо | 2 штуки |
| Копченая индейка | 12 кусков |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Помидоры избавить от кожицы и порезать на мелкие кубики, по возможности удалив лишнюю жидкость. Лук измельчить. Перемешать помидоры, лук, кориандр. Посолить и поперчить их по вкусу. Авокадо порезать тонкими ломтиками.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 2
Намазать каждый кусок хлеба козьим сыром. На 6 из них разложить индейку. Распределить по сэндвичам помидоры с луком и зеленью в равных частях. Сверху выложить авокадо, посолить и поперчить. Накрыть оставшимися шестью кусками хлеба, смазанными сыром. Разрезать каждый сэндвич пополам и подать.
Инструменты
Нож шефский
