Автор рецептаОрсик Oursson
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность212.8 ккал
Белки3.9 г
Жиры17.8 г
Углеводы6.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Огурцы | 100 г |
| Авокадо | 100 г |
| Сельдерей | 20 г |
| Сливки | 30 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Подготовьте продукты.
- 2
Очистите огурцы от кожицы и семян.
- 3
Очистите авокадо от кожуры и косточки.
- 4
Стебель сельдерея промойте.
Шпаргалка
Как подготовить стебли сельдерея - 5
Нарежьте все небольшими кусочками.
Инструменты
Нож шефский - 6
Поместите все в чашу и взбивайте в течение 30 секунд.
- 7
Выложите массу в подготовленную миску, добавьте сливки.
- 8
Приятного аппетита.
