Энергетическая ценность на порцию

Калорийность354.2 ккал

Белки26.7 г

Жиры6.7 г

Углеводы48 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции

Овощной бульон	500 мл
Замороженные бобы фава	150 г
Зеленая стручковая фасоль	150 г
Белая консервированная фасоль	400 г
Базилик	17 г
Тертый сыр пармезан	2 столовые ложки

Готовить:25 минут

1
Доведите до кипения овощной бульон в большой кастрюле, добавьте 2 горсти свежих или замороженных бобов и 2 горсти зеленостручковой фасоли, варите 2 минуты.
Шпаргалка
Как сварить овощной бульон
2
Добавьте 400 г консервированной белой фасоли без излишков жидкости и варите еще 2 минуты. Посолите.
3
Добавьте горсть крупно порубленного базилика и 2 ст. л. тертого «Пармезана».