Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Суп из зеленого горошка с мятой

Автор: Ираида Корягина
Готовить:20 минут
4 порции
Ираида Корягина

Автор рецептаИраида Корягина

История рецепта

     Говорят, некоторые союзы заключаются на небесах. И касается это не только людей. Давайте взглянем на кулинарные пары. Есть традиционные, проверенные временем сочетания продуктов – такие как яблоко и корица, томат и базилик, яйцо и спаржа; есть и новомодные сочетания, которые вот-вот перейдут в разряд «классики»: свекла и козий сыр, инжир и прошутто, груша и горгонзолла; есть и крайне неожиданные сочетания, которые, возможно, еще не скоро будут приняты теми, кто далек от высокой кулинарии – клубника и пармезан, арбуз и фета, икра и шоколад.

     Сочетание, о котором я хочу поговорить сегодня, вовсе не относится к оригинальным, но и банальным назвать его нельзя. Использование его в качестве основы для блюда не является нововведением в кулинарии, но и консервативным такой подход считать не стоит, ведь результатом будет нечто привычное, но с новым оттенком вкуса.  Говорю я о паре зеленого горошка и свежей мяты. Я нахожу его крайне беспроигрышным и вариативным: можно приготовить начинку для фаршированных помидор, смешать с яйцом для создания фриттаты, пюреровать со сливками – и получить отличный гарнир к рыбе или мясу, а можно….за считанные минуты приготовить легкий, освежающий суп!
      Неважно, как вы подадите этот суп – горячим или холодным, с хрустящими тостами или без – он станет идеальным вариантом для изысканного обеда или ужина. Сладость лука, нежность зеленого горошка и терпкая нотка мяты: вот он – гастрономический рай!

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность97 ккал
Белки3.2 г
Жиры5.2 г
Углеводы10.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Сливочное масло1 столовая ложка
Лук½ штук
Зеленый горошек200 г
Овощной бульон500 мл
Свежая мята½ пучков
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Разогрейте сливочное масло в сковороде и обжарьте мелко нарезанный лук до мягкости. Добавьте зеленый горошек, прогрейте в течение одной минуты. Влейте горячий бульон, доведите до кипения и готовьте еще несколько минут.

  2. 2

    Перелейте суп в блендер, добавьте листья мяты (оставьте горсть зеленого горошка и несколько листьев мяты для украшения). Пюреруйте до однородной консистенции. Посолите и поперчите по вкусу.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  3. 3

    Разлейте суп по тарелкам, украсьте зеленым горошком и мятой.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Фасолевый суп с помидорами черри
Фасолевый суп с помидорами черриАлександр Антропов
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Летний суп из зеленого горошка со спагетти
Летний суп из зеленого горошка со спагеттиЖека Оливье
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Суп из зеленого горошка с маринованным тофу
Суп из зеленого горошка с маринованным тофуЕда
Готовить:2 часа 40 минут
4 порции
Фотография рецепта Суп гороховый по-уральски
Суп гороховый по-уральскиМатильда Огурцова
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Классический суп спас
Классический суп спасЕда
Готовить:35 минут
4 порции
Фотография рецепта Гороховый суп с копченой грудинкой
Гороховый суп с копченой грудинкойКсения Ксения
Готовить:2 часа
6 порций
Фотография рецепта Молочный суп со свининой и крупами
Молочный суп со свининой и крупамиМатильда Огурцова
Готовить:2 часа
6 порций
Фотография рецепта Чечевичный суп со шпинатом
Чечевичный суп со шпинатомГаяне Бреиова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Суп из бамии
Суп из бамииГаяне Бреиова
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Суп из бобовых и зерновых
Суп из бобовых и зерновыхИзабелла Грачева
Готовить:10 часов
6 порций
Фотография рецепта Суп с брокколи и горошком
Суп с брокколи и горошкомМатильда Огурцова
Готовить:1 час 30 минут
4 порции